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호관원 이란, 호관원. 호 관보 등의 관절 보조 건강식품은 보통 MSM+칼슘을 기본으로 하고 제품에 따라 관절에 도움이 되는 한약재나 글루코사민. 콘 드로이 킨. 비타민D. 보스웰리아(몰약) 등 관절에 좋다고 알려져 있는 영양제를 조합하여 만든 식품이다.
1. 호관원의 성분
호관원에는 주요 2가지 성분과 각종 부원료가 포함되어 있다. 호관원은 기능식품으로 주요 효능은 주요 성분에서 나오기 때문에 호관원 성분 중 주요 성분만 알아보도록 하겠다.
a. MSM은 어려운 용어 필요 없이 우리 몸에서 작용하는 황 성분의 작용을 돕는 것이 MSM입니다. 그럼 갑자기 그런 생각이 드실 텐데요 "왜 관절 이야기에 황을 이야기 하나"라고 생각하실 수 있는데 사실상 MSM이 직접적인 역할을 한다기보다 MSM이 황의 작용을 촉진하여 관절에 다양한 효과를 개선시켜준다고 생각하시면 됩니다. (MSM은 식이유황입니다)
b. 식이유황이 관절통 완화에 효과가 있다고 합니다. 다만 급성 관절염 완화에는 부족하고 혈루 순환 부족에 의한 만성적인 관절염에 효과가 있을 수 있다고 합니다.
c. 호관원은 식이유황이 주성분이기 때문에 그에 따른 부작용이 보일 수 있습니다. 간 수치 상승이라 등과 여드름 혹은 붉은 피부발진 및 두통. 하체부종. 속 쓰림. 메스꺼움. 설사. 불면증 등의 증상을 볼 수 있습니다.
d. 효과가 있다 없다는 사람에 따라 다를 수 있습니다. 호관원의 주요 성분인 식이유황은 사람에 따라 부작용을 가져올 수 있는 성분이니 필요한 성분인지 고민하고 드시길 바랍니다.
2. 호관원의 영양
호관원은 뼈와 치아 형성에 필요한 칼슘이 많이 들어 있습니다. 신경과 근육 기능 유지에 필요하고 정상적인 혈액 응고에 필요합니다. 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 주며 관절 및 연골 건가에 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 관절 연골과 인대 조직은 콜라겐으로 구성되어 있는데 식이유황은 이 콜라겐을 생성하고 통증의 원인이 되는 염증을 감소시켜주고 연골 재생을 도와 관절통을 줄어주는 효과도 있다고 합니다. 다만 호관원의 주성분인 식이유황에 대해서는 관절통에 유의미한 효과가 없다는 연구 결과들도 있습니다.
3. 호관원의 효능
호관원의 홈 페이지를 참고하면 다음의 분들에게 관절 기능 식품을 추천하고 있습니다.
*. 관절 사용이 잦은 운동이나 일을 하시는 분. 그리고 골단 공증 발생의 위험을 줄이고자 하시는 분. 서 계시거나 계단 오르내리기가 불편하시 분. 관절과 연골의 영양공급과 활기찬 운동을 원하시는 분. 관절의 뻣뻣함을 느끼시는 분. 뼈가 약해지기 쉬운 출산 후 의 여성분. 칼슘 흡수율이 낮은 노년층등 노후 관절 건강을 대비하고 싶으신 분들에게 좋은 제품이라고 선전하고 있습니다.
4. 호관원의 부작용
호관원은 식이유황이 주성분이기 때문에 그에 따른 부작용을 보일 수 있다. 간 수치 상승이라 든 지 여드름 혹은 붉은 피부 발진. 두통. 하체부종. 속 쓰림. 메스꺼움. 설사. 불면증 등의 증상을 보입니다. 이런 경우에는 "의사" "한의사" "약사"와 상담 후 복용해야 합니다.
** 약은 약사에게 진료는 의사에게**
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