좋은 제품과 좋은 음식을 먹어야 당뇨병을 잡는다.

당뇨병이란.?

"평생 안고 살아가야 하는 완치할 수 없는 병"

"많은 합병증을 동반하는 무서운 병"

많이들 알고 있는 치료할 수 없는 병이라고 알고 계십니다. 그것은 당뇨에 대한 기본적인 이해조차도 못하지만 이해한다면 완치할 수 없는 병도 아니요 무서운 병도 아닙니다. 좋은 약. 그리고 좋은 제품과 좋은 음식을 먹어야 치료할 수 있습니다.

1. 오메가 3

a. 오메가 3은 반드시 RTG 형을 고르고 함량이 높고 흡수율 높은 제품입니다.

b. 화학 용매로 추출하지 않은 제품을 선택해야 한다. 화학 용매는 헥산을 사용한 제품이 아닌 초임계 추출이나 저온 압착 추출 같은 화학성분을 완전히 배제한 표기가 있는 제제품으로 선택해야 한다. 화학 용매인 헥산을 이용한 추출방식은 추출 후 헥산을 분리시키지만 100% 분리가 불가능하기 때문에 법적으로 5ppm까진 허용됩니다.

c. 식물성 캡슐로 된 오메가 3이 좋습니다. 오메가 3은 기름이기 때문에 캡슐제형으로 제품이 나오는데 캡슐 원료가 우피. 돈피 등 동물의 피부로 만든 젤라틴이 원료이기 때문에 식물성 캡슐로 선택해야 한다. 젤라틴의 문제는 먹거리 X파일 절 라틴으로 검색하시며 깜짝 놀랄 광경이 보이실 것입니다. 

d. 패킹은 오메가 3이 열이나 빛 산소에 쉽게 산패되기 때문에 낱개 포장된 패키지로 사시는 게 좋습니다. 통에 한꺼번에 들어간 제품은 열고 닫고 하면서 열이나 산소 등에 계속 노출이 될 수밖에 없습니다.

2. 홍삼

a. 혈류 개선에 띄어 난 우리나라의 홍삼을 말하는 것입니다.

b. 홍삼은 면역력 증진 효과는 면역력에 관련 가장 중증인 에이즈 감염자에도 나타날 정도로 띄어 나다는 것을 알 수 있을 것입니다. 또 신문에서는 홍삼을 6개월 먹었더니 새 머리카락이 났다고 광고한 것을 보았습니다. 홍삼은 발기부전 치료에도 특출하며 혈압 강하 효능. 기억력을 돕는 효과. 치매 원인 물질도 억제하는 대단한 홍삼입니다.

**. 건강할 때는 어떤 음식을 먹어도 아무련 문제가 되지 않겠지만 몸에서 이상 신호가 오기 시작되면 정말 제대로 챙기지 않으면 고생을 많이 한다는 사실을 알고 있을 것입니다. 주변에서 보면 나이가 들면서 신진대사가 떨어지고 이런저런 성인병이 하나둘씩 나타나기 시작하는데 평소에 즐겨먹던 짜고 맵고 자극적인 음식들을 절제하면서 건강에 신경을 쓰고 있을 것입니다.

3. 가정에서 쉽게 먹을 수 있는 시금치. 케일. 상추 등의 녹색 음식으로 인슐린 분비를 조절하는 것입니다, 다음은 씨앗류인데요 호박. 해바라기씨. 참깨엔 이로 운성분이 다량으로 함유되어 전반적인 건강에 탁월한 채소 그리고 씨앗입니다. 씨앗은 마그네슘. 비타민. 단백질. 철분 등이 풍부하여 당을 내려주는 역할을 합니다. 시금치는 마그네슘이 풍부하고 코티졸 호르몬이라는 수치를 조절하는 기능이 있어 인슐린 분비 조절 기능을 가지고 있다는 것을 알 수 있습니다, 참 계피도 있는데 나무 겉껍데기를 말려서 갈아낸 계핏가루는 폴리페놀 성분을 포함하고 있어 각 세포의 포도당 운반을 원활하게 해 주고 나아가 인슐린 민감 울 높여 준다고 합니다, 그리고 체내 인슐린 저항성을 개선하여 당뇨와 더불어 대사증후군까지 잡는 효과도 있습니다.